花青素的功效解读,黑枸杞神乎其神全靠它吗?

2018/10/7 18:02:48      点击:

  【导读:花青素的功效解读,黑枸杞神乎其神全靠它吗?】“花青素”三个字对于很多人来说是陌生,但是对于爱美的女性来说是再熟悉不过,营养食疗专家也是知晓。花青素是目前世界上最有效的抗氧化剂,是延缓衰老最有效的物质。花青素的抗氧化能力都是维生素C、维生素E的几十倍,其美容养颜的作用是不可忽视。

花青素的功效解读,黑枸杞神乎其神全靠它吗?

花青素的功效解读:
  (1)血管的守护神。花青素保护血管弹性、增强血管抵抗力,保持血管的通透性,增强毛细血管、静脉、动脉的机能。在一些临床的试验中,花青素可避免胆固醇被氧化,改善了人们的动脉粥硬化现象。
  (2)延缓大脑衰老。花青素有一项特别的功能,那就是其小分子结构能穿过脑血管障碍(血脑屏障),提供及加强脑内抗氧化的功能,因此能提高对脑细胞变性的预防,抑制和改善退行性老年痴呆症的发生。

  (3)提高免疫力。花青素增强人体免疫系统,增加人体抵抗力。花青素能保护细胞内基因不被攻击,降低各种ai症的发病率。

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  (4)美容养颜。对于皮肤,花青素能保护肌肤免于紫外线的伤害、预防胶原纤维及弹性纤维的退化,使肌肤保持应有的弹性及张力,避免皮肤下垂及皱纹产生,促进皮肤的健康;使肌肤年青化。

  (5)可以降糖。花青素还可降低糖尿病的发病危险,降低糖尿病的并发症的产生。

花青素的功效解读,黑枸杞神乎其神全靠它吗?

  黑枸杞是我国西北部特有的沙漠植物,被誉为“滋补软黄金”。黑枸杞味甘、性平,富含蛋白质、脂肪、糖类、游离氨基酸、有机酸、矿物质、微量元素、生物碱、维生素C、B1、B2等各种营养成分。与红枸杞相比,其维生素、矿物质等营养成分含量更丰富,尤其含具有清除自由基、抗氧化功能的天然的花青素,药用和保健价值远远高于普通红枸杞。黑枸杞也是迄今为止自然界上含花青素含量最高的天然植物。那么,花青素的功效可以说是黑枸杞的功效吗?黑枸杞是真得神奇吗?(信息来源:www.zhongninggouqi.cn)