枸杞和它们搭配用来养生也不错

2018/10/3 22:14:13      点击:

  【导读:枸杞和它们搭配用来养生也不错】枸杞是现在众多养生人士用来养生的必备产品。常常都是手中拎着茶杯,茶杯中泡着枸杞,那真是“人到中年手不离保温杯,保温杯里不离枸杞”。用枸杞搭配其他一些产品来泡茶饮用也是不错的养生选择。

枸杞和它们搭配用来养生也不错

枸杞+红枣
  枸杞和红枣均有健脾养胃、护肝名目的功效,二者搭配,相得益彰。而且红枣还有补气养血的作用,被称为“天然维生素丸”。冬季常喝枸杞红枣茶,既暖身又能增强御寒能力,女性常喝,不管是气色还是肌肤状态,都会更佳。
枸杞+龙眼

  这款茶最突出的功效就是安神助眠,经常有失眠、多梦和心悸问题的人不妨经常喝,有很好的调理作用。

枸杞和它们搭配用来养生也不错

枸杞+菊花
  枸杞菊花茶可缓解眼疲劳、增强视力,护眼方面功效突出。经常用眼的上班族和学生可以经常喝一些。喝之前闭上眼睛靠近杯子,温热的水汽中可以消除眼睛的疲惫和干燥,感觉更加舒适。
枸杞+山药
  山药和枸杞的滋补功效有不少相交之处,都可强肾固精、降低血糖、养脾护胃。再加之枸杞平补阳气的作用,冬天喝还能增强耐寒能力,枸杞和山药就可以煮粥添加,是很不错的养生粥。(信息来源:www.zhongninggouqi.cn)