饭后不妨一杯黑苦荞茶,降血脂促消化

2018/9/30 18:09:59      点击:

  【导读:饭后不妨一杯黑苦荞茶,降血脂促消化】世界苦荞在中国,中国苦荞在凉山,凉山苦荞之都。黑苦荞茶也是一款比较盛行的养生茶,黑苦荞是荞麦的一种,多生长在高寒地区,其具有极高的营养价值,被誉为“五谷之王”。

饭后不妨一杯黑苦荞茶,降血脂促消化


  黑苦荞味苦、性平,富含黄酮类物质和芦丁,含有蛋白质、多种维生素、纤维素、镁、钾、钙、铁、锌、铜、硒等。因其含有丰富的蛋白质、维生素,故有降血脂、保护视力、软化血管、降低血糖的功效。饭后一杯茶消消食是不错的选择,而黑苦荞茶就是很不错的选择。

饭后不妨一杯黑苦荞茶,降血脂促消化


  食用黑苦荞茶具有降低血清总胆固醇及LDL胆固醇含量,这是黑苦荞中的膳食纤维的作用。当然,苦荞膳食纤维还具有化合氨基肽的作用。黑苦荞茶中镁的微量元素为小麦面粉的4.4倍,大米的3.3倍。镁元素参与人体细胞能量转换,调节心肌活动并促进人体纤维蛋白溶解,抑制凝血酶生成,降低血清胆固醇,预防动脉硬化、高血压、心脏病的作用。

饭后不妨一杯黑苦荞茶,降血脂促消化


  黑苦荞茶中含有大量的维生素:维生素B1、维生素B2、维生素P,其中B族维生素含量丰富。维生素B1 和维生素P显著高于大米,维生素B2亦高于小麦面粉、大米和玉米粉1~4倍,有促进生长、增进消化、预防炎症的作用。另外,还含有较多的2,4-二羟基顺式肉桂酸,含有抑制皮肤生成黑色素的物质,有预防老年斑和雀斑发生的作用。
  黑苦荞的养生功效是不可忽视的,是一款好茶。喝黑苦荞就来御荟堂选择四川凉山高海拔黑苦荞茶。(信息来源:www.zhongninggouqi.cn