黑枸杞泡水可搭配的伴侣,功效都是什么

2018/5/13 11:14:05      点击:

  【导读:黑枸杞泡水可搭配的伴侣,功效都是什么】黑枸杞被誉为滋补软黄金,是养生人士现在最喜欢的养生产品,同时它也是一味中药材,被写入很多的医药典籍。大家最常用的食用方法就是将黑枸杞泡水喝,黑枸杞泡水的时候也可以加入一些其他的养生品,功效会更多。今天,小编就给大家介绍几种搭配的方法。

黑枸杞泡水可搭配的伴侣,功效都是什么

搭配方法一:黑枸杞 +红枣
  功效:红枣具有补中益气、滋脾土、润心肺、生津液、悦颜色的功效,同时黑枸杞可滋补肝肾、明目,润肺止渴,进而使人面色红润,最适合用来消除疲劳饮用。
搭配方法二:黑枸杞 +菊花

  功效:菊花味甘,对肝肾有滋养作用,配上滋补肝肾的黑枸杞,作用得到加强。菊花搭配黑枸杞,清肝明目,适合熬夜学习的学生白领一族,在夏天饮用效果尤其明显。

黑枸杞泡水可搭配的伴侣,功效都是什么

搭配方法三:黑枸杞 +人参+蜂蜜

  功效:可滋补肝肾、益精明目。适用于糖尿病及肝肾阴虚所致的头晕目眩、视力减退、腰膝酸软、阳痿遗精等症状。同时也可以美容皮肤,延缓衰老,保持年轻状态。

搭配方法四:黑枸杞 +黄芪+红枣

  功效:黄芪、红枣、黑枸杞茶是家喻户晓的热门防癌茶方,经常饮用可保身体持活力、增强免疫力,还可作为春季滋补身体的一种好方法。

黑枸杞泡水可搭配的伴侣,功效都是什么

  黑枸杞可以泡茶,但是在泡茶的时候要注意水温不宜过高,水温高的情况下会破坏黑枸杞的有效营养价值。最好的水温是在40到60摄氏度之间。当然黑枸杞也可以直接吃或者用来泡酒都可以。(信息来源:www.zhongninggouqi.cn)